Школа здоровья.

Шаг за шагом вы освоите принципы сохранения и восстановления здоровья.  Школа здоровья – это не подборка  информации о здоровом образе жизни и профилактике, а комплекс практических занятий – легких и доступных,  направленных на:

Pвосстановление зрения;

Pулучшение двигательной активности позвоночника и суставов;

Pнормализацию обмена веществ;

Pвосстановление функционирования мочеполовой сферы4

Pкоррекцию веса и фигуры.

    Идея Школы Здоровья  возникла как следствие многолетней работы на оздоровительных курсах и семинарах. Задача – дать возможность регулярных занятий в группе под руководством опытного специалиста, помочь Вам двигаться вперёд, оттачивая мастерство владения телом и достигая своих целей. Школа - это занятия в более лёгкой, чем на курсе (10 дней подряд), форме, два раза в неделю. Для многих - именно это и оказывается настоящим путём - постепенным, дающим возможность увидеть и осмыслить значение каждого шага. В процессе занятий Вы будете уверенно двигаться к осуществлению своих целей, исправите работу организма, нарушенную до этого ритмом и условиями жизни в большом городе, научитесь легко справляться с текущими стрессами и повседневными нагрузками. По мере роста Вашего умения ладить с собой, будет расти сложность тренировок и глубина познания себя.

Стоимость  –2000 руб./мес. ( 1500 рублей для пенсионеров)

«Психологическая мастерская»

Тел:8 928 768 26 68