Дата:
с
пятница, 09 марта 2012 (Весь день) по
воскресенье, 11 марта 2012 (Весь день)
с
пятница, 16 марта 2012 (Весь день) по
воскресенье, 18 марта 2012 (Весь день)
с
пятница, 23 марта 2012 (Весь день) по
воскресенье, 25 марта 2012 (Весь день)
с
пятница, 30 марта 2012 (Весь день) по
воскресенье, 01 апреля 2012 (Весь день)
Продолжительность:
20 часов
Описание:
Семинар по Стройности поможет похудеть без калорий, диет, запретов и таблеток, снижать вес на 2-6 кг в месяц до желаемого результата и сохранить вес в дальнейшем.
Если вы когда –-либо худели или хотели похудеть, то могли столкнуться с тем, что
- • Перепробовали разные способы снизить вес, в том числе диеты и голодание, и убедились, что такие способы дают нестойкий эффект.
- • «Изнуряли» себя шейпингом или аэробикой, бегом по утрам и другими видами физических нагрузок, и знаете, что это тяжело и не всегда приводит к желаемому результату.
- • Принимали различные препараты для снижения веса и столкнулись с том, что или результата нет, или результат связан с серьёзными побочными эффектами, или действие препаратов сохраняется только, когда принимаешь препарат.
- • «Кодировались» или «блокировали лишний вес», но это мало помогло.
- • Уже несколько раз сбрасывали вес, но вес возвращался снова.
- • Хорошо похудели благодаря диете, но не знаете, как сохранять достигнутый вес.
- • Начинали хорошо сбрасывать вес, а потом «срывались» и не достигали желаемого.
- • Возможно совсем недавно набрали вес, и сейчас нужно сбросить лишние килограммы и сохранить результат, причем так, чтобы это было безопасно для здоровья.
- • Вы прекрасно знаете, что надо делать, но пока только обещаете себе: « начну с понедельника»
- • Вы уже были на занятиях по снижению веса, вам обещали индивидуальный подход, но вы оказались в группе. Где вместе с вами было очень много людей. К концу занятий вас даже по имени не запомнили, не говоря об обратной связи лично по вашему процессу.
- • Если вы хотите легко похудеть без диет, запретов и таблеток, и потом сохранить достигнутые результаты, тогда приглашаю вас на семинар стройности
- Семинар длится три дня в сумме 20 часов. Через 5 недель проводится контрольная встреча. Для большинства людей этого достаточно, чтобы запустить процесс комфортного снижения веса и поддерживать достигнутые результаты в дальнейшем.
- На занятиях:
- • Сокращается желудок. Значит, уже с первых дней занятий Вы хорошо наедаетесь небольшим количеством пищи и чувствуете себя легко.
- • Вместе по снижению веса попутно начинается общее оздоровление организма. Нормализуется артериальное давление. Если вас беспокоило физическое самочувствие из-за лишнего веса, то, как правило, вы скоро почувствуете себя лучше.
- • Вы узнаете о правильном питании. Вы будите чувствовать, когда и какую пищу есть. Еда будет вкусной, насыщение приходит от небольшого количества пищи, а вес при этом уходит.
- • Никаких таблеток и пилюль. Вам будут нужны только витамины, т.к. снижение веса основано на равновесии между потреблением энергии с пищей и её расходами. Считать калории тоже не надо.
- • На занятиях есть обратная связь. Она позволяет учесть Ваши особенности при снижении веса. Так у Вас появляется свой, индивидуальный способ снижения веса и сохранять достигнутые результаты. Надо учесть все особенности, например, что Вы любите есть, или как близкие относятся к Вашим изменениям. Тогда Вам легко сбрасывать лишний вес и поддерживать результат в дальнейшем.
- • Создаётся образ стройной жизни. У Вас появляется стойкая подсознательная мотивация на стройность. Благодаря этому легко преодолевать соблазны. И у Вас
- сами собой появляются новые, более полезные привычки в питании и жизни. Это помогает сбросить и сохранять желаемый вес в дальнейшем. Недовольство останется в прошлом и Вы будете нравиться сами себе.
- • Специальные методики естественным образом ускорят обменные процессы. Благодаря этому накопленный вес уходит быстрее. Вы замечаете и чувствуете первые результаты уже в ближайшие дни с начала занятий. Отражение радует Вас, а настроение улучшается.
- • В подсознании создается настрой на жизнь без переедания. Возможно, Вы не раз наедались за праздничным столом, чувствовали набитый желудок, и …. продолжали есть дальше? При этом ругали себя за это… Теперь Вы будите легко останавливаться и прекращать есть, как только почувствовали насыщение.
- • У Вас появится пошаговый подсознательный план достижения и сохранения стройности. Этот план делает снижение веса и сохранение результатов лёгким. Вы будите чётко знать, что делать в каждой ситуации – и поэтому будите чувствовать себя уверенно все время.
- • Кроме того, во время занятий попутно прорабатываются разные психологические проблемы. Вы получаете доступ к своим ресурсам. Тогда Вы чувствуете себя лучше, настроение улучшается, и Вы легче справляетесь с разными жизненными ситуациями. Часто сами по себе решаются другие жизненные проблемы, и
- вырастает Ваша уверенность. Появляются новые способы справляться со стрессами, и Вам уже не надо будет «Заедать» неприятности или радоваться только с помощью еды.
- • Кроме всего Вы получаете бесплатную годовую поддержку в случае необходимости.
- • Запомните! – любой метод, использующий запреты и напряжение силы воли, даст только временный эффект.
Адрес проведения: г.Ростов-на-Дону,пер. Соьборный, 24,офис 207
время проведения: пятница-с 19.00 до 21.00
суббота с 10.00 до 18.00
воскрес с 10.00 до 18.00
